Electroteràpia per a l'artrosi (OA)

1. Què és l'artrosi (OA)?

Antecedents:

L'artrosi (OA) és una malaltia que afecta les articulacions sinovials i causa degeneració i destrucció del cartílag hialí. Fins ara, no existeix cap tractament curatiu per a l'OA. Els objectius principals de la teràpia de l'OA són alleujar el dolor, mantenir o millorar l'estat funcional i minimitzar la deformitat. L'estimulació nerviosa elèctrica transcutània (TENS) és una modalitat no invasiva que s'utilitza habitualment en fisioteràpia per controlar el dolor agut i crònic derivat de diverses afeccions. S'han publicat diversos assajos que avaluen l'eficàcia de la TENS en l'OA.

L'artrosi (OA) és una malaltia basada en canvis degeneratius. Afecta principalment a persones de mitjana edat i gent gran, i els seus símptomes són dolor vermell i inflamat al genoll, dolor a pujar i baixar escales, dolor al genoll i molèsties en seure i caminar. També hi haurà pacients amb inflor, rebots, vessament, etc., que si no es tracten a temps, causaran deformitat i discapacitat articular.

2. Símptomes:

*Dolor: Els pacients amb excés de pes experimenten un dolor important, sobretot en ajupir-se o pujar i baixar escales. En casos greus d'artritis, pot haver-hi dolor fins i tot en repòs i en despertar-se.

*La sensibilitat i la deformitat articular són els indicadors predominants de l'artrosi. L'articulació del genoll pot presentar deformitats en varus o valgus, juntament amb marges ossis articulars engrandits. Alguns pacients poden tenir una extensió limitada de l'articulació del genoll, mentre que els casos greus poden provocar una deformitat per contractura en flexió.

*Símptomes de bloqueig articular: De manera similar als símptomes de lesions de menisc, les superfícies articulars rugoses o les adherències poden fer que alguns pacients experimentin cossos solts dins de les articulacions.

* Rigidesa o inflamació articular: El dolor provoca restricció del moviment, cosa que provoca rigidesa articular i possibles contractures que provoquen deformitat. Durant la fase aguda de la sinovitis, la inflamació afecta la mobilitat articular.

3. Diagnòstic:

Els criteris diagnòstics per a l'artrosi inclouen els següents:

1. Dolor recurrent de genoll durant l'últim mes;

2. Radiografia (presa en posició de peu o amb suport de pes) que revela un estrenyiment de l'espai articular, osteosclerosi subcondral, canvis quístics i formació d'osteòfits al marge articular;

3. Anàlisi del líquid articular (realitzada almenys dues vegades) que mostra una consistència freda i viscosa amb un recompte de glòbuls blancs <2000/ml;

4. Pacients de mitjana edat i gent gran (≥40 anys);

5. Rigidesa matinal que dura menys de 15 minuts;

6. Fricció òssia durant l'activitat;

7. Hipertròfia de l'extremitat del genoll, inflor local de graus variables, rang de moviment reduït o limitat per a la flexió i l'extensió.

4.horari terapèutic:

Com tractar l'artrosi amb productes d'electroteràpia?

El mètode d'ús específic és el següent (mode TENS):

①Determineu la quantitat adequada de corrent: ajusteu la intensitat del corrent del dispositiu d'electroteràpia TENS en funció de quant de dolor sentiu i del que us resulti còmode. Generalment, comenceu amb una intensitat baixa i augmenteu-la gradualment fins que sentiu una sensació agradable.

②Col·locació dels elèctrodes: Col·loqueu els pegats d'elèctrodes TENS a la zona que fa mal o a prop. Per al dolor d'artrosi, podeu col·locar-los als músculs que envolten el genoll o directament sobre on fa mal. Assegureu-vos de fixar els elèctrodes fermament contra la pell.

③Trieu el mode i la freqüència adequats: els dispositius d'electroteràpia TENS solen tenir un munt de modes i freqüències diferents per triar. Quan es tracta de dolor de genoll, podeu optar per una estimulació contínua o pulsada. Només cal que trieu un mode i una freqüència que us resultin còmodes per obtenir el millor alleujament del dolor possible.

④Temps i freqüència: Depenent del que us funcioni millor, cada sessió d'electroteràpia TENS hauria de durar normalment entre 15 i 30 minuts, i es recomana utilitzar-la d'1 a 3 vegades al dia. A mesura que el vostre cos respongui, no dubteu a ajustar gradualment la freqüència i la durada d'ús segons calgui.

⑤Combinació amb altres tractaments: Per maximitzar l'alleujament del dolor de genoll, pot ser més eficaç combinar la teràpia TENS amb altres tractaments. Per exemple, proveu d'utilitzar compreses de calor, fer estiraments suaus del coll o exercicis de relaxació, o fins i tot rebre massatges: tot pot funcionar conjuntament en harmonia!

Instruccions d'ús: s'ha de seleccionar el mètode d'elèctrode creuat. El canal 1 (blau) s'aplica al múscul vast lateral i a la tuberositat tibial medial. El canal 2 (verd) s'adjunta al múscul vast medial i a la tuberositat tibial lateral.